De Stichting Pijn-Hoop, de patiëntenvereniging voor mensen met chronische pijn heeft in samenwerking met onze eigen hypnotherapeut Dominique Stokman een inspirerende en informatieve podcast over hoe hypnotherapie kan helpen bij chronische pijn.
Dominique vertelt meer over hypnotherapie en hoe op welke wijze deze vorm van therapie kan worden toegepast bij chronische pijnklachten. Wilma Heeres van Stichting Pijn-Hoop deelt haar persoonlijke ervaringen met hypnotherapie als toepassing bij haar chronische pijnklachten.
Wat kan hypnotherapie doen bij chronische pijn?
* Pijnvermindering:
Door diepe ontspanning en suggestieve technieken kan hypnotherapie de perceptie van pijn verminderen.
* Stressreductie:
Chronische pijn gaat vaak gepaard met stress. Hypnotherapie helpt om stress te verlichten, wat op zijn beurt de pijn kan verminderen.
* Verbeterde slaap:
Een betere nachtrust is cruciaal voor pijnbeheer, en hypnotherapie kan helpen bij het bevorderen van een gezonde slaappatronen.
*Emotionele ondersteuning:
Hypnotherapie biedt ook mentale en emotionele steun, wat belangrijk is voor mensen die zich vaak overweldigd voelen door hun pijn.
Luister hier naar de podcast en ontdek hoe hypnotherapie kan helpen bij chronische pijn (de podcast staat onder aan de pagina).
https://www.pijn-hoop.nl/podcasts/